劉婷心觀察|人生在世,誰還沒幾道坎?有些衝動的單你買不起
2021-06-16 14:20
來源: 深圳新聞網
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劉婷心觀察|人生在世,誰還沒幾道坎?有些衝動的單你買不起

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“不如意事常八九,可與人言無二三。”每個人承受壓力的程度不盡相同,適度的壓力可以讓一些人表現得更好,但如果個人本身性格比較悲觀,壓力也會被放大,就可能會以比較極端的方式去看待問題。

那麼,有什麼辦法可以讓人冷靜面對生活的壓力,而不至於走向極端呢?

製作、校審:肖剛

主持:劉婷

撰稿:賀昕

特約心理諮詢師:深圳仰和心科文化集團有限公司心理諮詢師 安迪

攝像:鄭曉鵬

剪輯:陳蘇雅

[編輯:劉婷]